Cara kita menutup hari sangat memengaruhi perasaan keseluruhan tentang hari tersebut. Penutupan yang teratur membantu memberi rasa selesai dan nyaman, sehingga hari tidak terasa menggantung. […]
Continue reading
Membentuk Kebiasaan yang Membuat Hari Terasa Utuh
Perasaan utuh sering kali muncul dari kebiasaan kecil yang dilakukan secara konsisten. Kebiasaan harian membantu memberi struktur lembut pada hari, sehingga setiap bagian terasa memiliki […]
Continue reading
Menemukan Rasa Selesai dalam Aktivitas Harian yang Sederhana
Banyak hari berlalu dengan perasaan belum tuntas, meskipun aktivitas telah dilakukan. Rasa selesai tidak selalu datang dari banyaknya hal yang dikerjakan, melainkan dari cara kita […]
Continue reading